Yoga by laulea.ch
Lea ist ausgebildete Vinyasa Yogalehrerin und hat ein grosses Anatomiewissen.
Sie fliesst mit dir durch verschiedene Asanas in privaten Yogastunden, Outdoor Yoga oder auch auf dem SUP – Genau so, wie es für dich und deinen Körper stimmt.
PRIVATES YOGA
Verbinde dich mit dir, lass deinen Geist in einer privaten Yogastunde zur Ruhe kommen. Oder fordere dich in einer feurigen Yogastunde – egal ob ruhig oder sportiv, Spass und gute Laune kommen sicher nie zu kurz.
Angepasst auf deine Bedürfnisse, deine mentalen und anatomischen Voraussetzungen kreiere ich für dich einen Yogaflow, der genau auf dich abgestimmt ist.
SUP YOGA
Wir tauschen die Yoga Matte gegen das SUP Board, den Boden gegen Wasser und die Wände gegen Luft – hört sich gut an, oder?
Fliesse beim SUP Yoga mit mir durch einen schönen Flow in 1:1 Privat Stunden oder in Gruppenlektionen angepasst am Können der Teilnehmer:innen.
ÄTHERISCHE ÖLE
Ätherische Öle sind natürliche Verbindungen, Alltagshelfer und werden seit Jahrhunderten angewendet.
Entdecke die Welt und die verschiedenen Anwendungsbereiche der Öle. Gerne Berate ich dich und begleite dich in der Anwendung für Familie, Haushalt, Gesundheit und Wohlbefinden.
